Skrytí těhotenského bříška: co funguje hned

Potřebujete schovat bříško, ale nechcete se cítit nepohodlně? Tady jsou konkrétní tipy, které můžete použít od první chvíle až do pokročilejšího těhotenství. Nejde o zázraky, ale o chytrý střih, látky a pár triků, které odvedou pozornost jinam.

Střihy a materiály, které pomáhají

Vyhněte se těsným pružným materiálům, které vše obkreslí. Místo toho volte pevnější látky, které drží tvar – kabátky, lehké vlněné nebo kvalitní bavlněné směsi. Empire střih (s třeba mírným řasením pod prsy) efektivně kryje bříško bez nutnosti zmenšovat oblečení.

Raglánové nebo volné tuniky s delším zadním dílem zakryjí boky a vytvoří plynulou linii. Šaty s překladem nebo zavinovacím střihem (wrap dress) obejmou postavu a dokážou bříško opticky zredukovat díky diagonálním liniím.

Dbejte na to, aby oblečení nebylo příliš objemné od ramen po boky – to by místo skrytí přidalo celkové velikosti. Hledejte rovnováhu: volně přes bříško, ale střih v ramenou a bocích upravený.

Barvy, vzory a detaily

Tmavé barvy na oblasti břicha fungují, ale nemusíte být celý den v černé. Malé vzory a jemné proužky jsou lepší než velké kontrastní fleky. Diagonální nebo vertikální linie prodlouží postavu a odvedou pozornost od středu.

Využijte vertikální prvky: otevřený sako, šála nebo dlouhý náhrdelník vytvoří svislou linku. Noste výraznější doplňky výše – výrazné náušnice, šperk nebo účes přitáhnou pohled nahoru, ne na bříško.

Pásky noste nad bříškem (empire pás), ne v pase. Pás vyznačí podprsenkovou linii a dodá tvar bez stlačování břicha.

Praktické jsou kalhoty s nastavitelným pasem nebo legíny s vysokým páskem, které bříško lehce podrží a nerýsují ostré linie.

Co se týče spodního prádla: vyhněte se klasickému stahování přes bříško. Pokud chcete podporu, volte těhotenské podpůrné pásy navržené tak, aby zvedaly a nepřepínaly břicho.

Postoj a držení těla taky hodně tvoří. Narovnejte záda, stáhněte ramena dozadu a předsuňte váhu lehce dozadu – bříško bude méně viditelné. Boty s malým podpatkem nebo pevná podrážka pomůžou vyvážit postoj.

Rychlý trik: otevřené sako nebo dlouhá vesta vytvoří vertikální linii a opticky ztenčí siluetu. Šály drapujte volně, ne omotaně kolem pasu.

Pokud řešíte bříško kvůli nadýmání, pomůže pravidelný režim jídla a lehká masáž břicha podle doporučení lékaře. Pro pohodlí a lepší držení těla zkuste konzultovat prenatální masáž s odborníkem – ale vždy jen u kvalifikovaného terapeuta.

Zkuste kombinovat tipy: správný střih, vertikální prvek a doplněk nahoru. Nebojte se experimentovat, protože malé úpravy často stačí k velkému výsledku.

Potřebujete poradit osobně? U nás v Rafaelových Masážních Salónech poradíme také s pohodlím během těhotenství a doporučíme způsoby, jak se cítit lépe v těle i oblečení.