Těhotenská móda: pohodlí a styl pro celých 9 měsíců

Věděla jsi, že správné oblečení může zmírnit bolesti zad a zlepšit náladu během těhotenství? Nejde jen o vzhled — jde hlavně o pohodlí a funkčnost. Tady najdeš konkrétní rady, co koupit, jak kombinovat a co nosit doma, v práci i na večírek.

Co nosit každý den

Vol si materiály, které dýchají: bavlna, modal nebo viskóza s malým podílem elastanu. Tyhle látky nesvědí, tolik se netahají a drží tvar. Legíny a těhotenské džíny s vyšším pasem jsou základ — pás by měl přiléhat, ale netlačit. Místo těsných gum volte modely s pružným lemem přes bříško.

Postav si malou „kapslovou“ skříňku: 2 páry kvalitních legín, 1 pár těhotenských džínů, 3 trička/tuniky s dostatkem délky a jeden lehký kardigan nebo sako. Když máš pár základních kousků, můžeš je snadno kombinovat a ušetříš místo i peníze.

Podpora a spodní prádlo

Investuj do dobré těhotenské podprsenky: měkké košíčky, široká ramínka a nastavitelné zapínání. Těhotenské kalhotky s vyšším pasem nebo stahovacím panelem pomohou podpořit bříško a snížit tlak. Pokud máš otoky nohou, vybírej ponožky a boty s pevnou podporou kotníku.

Pro noci a doma volte volné noční košile nebo šaty z příjemné bavlny — usnadní ti to i kojení po porodu. Pokud plánuješ kojení, hledej oblečení s rozepínáním u prsou nebo s překříženým střihem.

Sportovní outfit: těhotenské legíny se speciálním panelem a sportovní podprsenka jsou ideální. Pohyb pomůže proti bolesti zad a zlepší náladu, tak ať tě oblečení nepřekáží.

Na speciální příležitosti zvol empire střih nebo zavinovací šaty — opticky prodlouží postavu a sedí při různém stupni bříška. Malá investice do jednoho kvalitního šatů stačí na svatbu i na večer s přáteli.

Nepřepínat se s nákupy: kupuj postupně podle rostoucího bříška. Některé kousky pořídíš levněji v second handu nebo půjčovně pro těhotné. Když už něco nosíš jen pár měsíců, ekologičtější volba šetří i peněženku.

Boty: stabilní podrážka a nízký podpatek. Pokud začne bolet záda, vynech podpatky úplně. Sandály s pevnou patou nebo sportovní boty jsou často lepší volba.

Údržba: perte oblečení na jemný program, prodloužíš životnost pružných pasů. A pamatuj — většina těhotenských kousků se dá nosit i po porodu, obzvlášť zavinovací šaty, volné košile a legíny.

Máš konkrétní událost nebo otázku o velikosti? Napiš — poradím ti tipy na míru podle toho, jak se cítíš a kam chceš chodit.