Zdravotní masáž je účinná metoda při léčbě plantární fasciitidy. Pomáhá uvolnit přilehlé tkáně, zlepšit krevní oběh a snížit bolest v patě bez léků. Více o technikách a domácích cvičeních.
Přečtěte si podrobnosti
Zdravotní masáž je jednou z nejúčinnějších metod pro léčbu plantární fasciitidy. Ukazuje, jak uvolnit ztuhlou tkáň pod patou, zlepšit krevní oběh a obnovit pohyb bez léků. Praktický průvodce pro ty, kteří už unikli z klidu a hledají skutečné řešení.
Přečtěte si podrobnosti
