Jak dlouho si nechat tejp na těle? Pravidla pro kinesiotape a bezpečné nošení
Doporučená doba nošení kinesiotape je 24-72 hodin. Delší nošení může způsobit podráždění kůže a snížit účinek. Naučte se správně tejp sundat a poznat varovné signály.
Přečtěte si podrobnosti
