5týdenní miminko už nejen spí a jí. Už se dívá do očí, reaguje na hlas, zvedá hlavičku a začíná si hledět na ruce. To je čas, kdy každá chvíle hry a dotyku vytváří základy pro budoucí rozvoj. Nejde o to, aby bylo dítě stále „zabavené“ - jde o to, aby se cítilo bezpečně a rozumělo světu skrze vaše přítomnost.

Co dělá 5týdenní miminko?

Na tomto věku se dítě začíná projevovat. Už nejen pláče, když má hlad nebo je unavené. Začíná vydávat „gugus“ zvuky, sleduje pohybující se předměty, a když ho někdo mluví, zvedne hlavu a zatřepá očima. Je to období, kdy se začíná tvořit vazba - a hra je nejlepší cesta, jak ji posílit.

Nejde o hračky, které svítí nebo zpívají. Nejde o to, aby se dítě naučilo něco rychle. Jde o to, aby se cítilo viděné, slyšené a dotýkané. Každý dotyk, každý hlas, každý pohled - to všechno se ukládá do jeho mozku jako základní kámen důvěry a bezpečí.

Nejjednodušší hry, které fungují

Nechte se vést přirozeně. Vaše miminko si nevyžaduje plán. Stačí pár věcí:

• Stačí se na něj podívat - sedněte si k němu do očí, pomalu se usmějte a řekněte: „Aha, tady jsi!“ Dítě si to zapamatuje. Výzkumy ukazují, že miminka, která často viděla výrazné obličeje svých rodičů, později lépe rozpoznávají emoce.
• Opakujte zvuky - když vaše miminko zafuní, zopakujte to. „Fúúú…“ - „Fúúú…“ - a pak počkejte. Často odpoví znovu. To je první konverzace. Nejde o slova, jde o ritmus a odpověď.
• Procházka na rukou - položte miminko na bříško na vaše předloktí. Podpořte hlavičku. Pomalu se pohybujte z jedné strany na druhou. Dítě bude sledovat váš obličej a cítit váš tep. To je jeho první „jízda“ - a zároveň cvičení pro svaly krku.
• Lehká masáž - po koupeli, když je dítě klidné, lehce prohladujte jeho nožičky, ruce a bříško. Použijte teplé oleje, jako je mandlový nebo olivový. Nejde o techniku - jde o pozornost. Když ho masírujete, mluvte tiše: „Tady máš nožičku… teď ruce…“ Toto pomáhá dítěti poznat vlastní tělo.
• Barvy a světlo - zavěste nad postýlku jednoduchý mobile s kontrastními barvami: černá, bílá, červená. Dítě ještě nevidí jemné odstíny, ale tyto barvy ho přitahují. Nechte ho sledovat - ne nutně dlouho. Pět minut stačí.

Proč masáž není jen „příjemná“ - je to vývoj

Masáž kojenců není luxus. Je to neurologický stimul. Když lehce zatlačíte na nožičku, nervy v kůži posílají signály do mozku. Tyto signály pomáhají dítěti poznat, kde má ruku, kde má nohu, jak se pohybuje. Děti, které dostávají pravidelnou masáž, spí lépe, mají méně koliků a rychleji se učí plazit.

Nemusíte být odborníkem. Stačí pomalý, jemný dotyk. Začněte na nohách - přejděte k bříšku, pak k rukám. Nezatlačujte. Pouze se dotýkejte, jako byste šetřili něčím velmi jemným. Pokud miminko zatváří obličej, zatváří oči nebo začne plakat - přestanete. To je jeho „ne“.

Nejlepší čas je po koupeli, kdy je dítě klidné, ale neusnulo. Předtím, než ho obléknete. Přírodní olej, teplá místnost, tiše zpíváte - to je ideální prostředí.

Co dělat, když miminko nechce hrát?

Někdy se stane, že miminko jen leží, dívá se do stropu a neodpovídá. To není problém. To je jeho způsob, jak si odpočinout. Některá děti jsou více citlivé. Příliš mnoho zvuků, světla, dotyků - to je pro ně příliš.

Nechte ho v klidu. Sedněte si vedle něj. Mluvte tiše. Přiložte ruku na jeho bříško. Nechte ho vnímat vaši přítomnost, aniž byste ho nutně „zabavovali“. Často je klidná přítomnost důležitější než aktivita.

Nezaměňujte ticho za problém. Dítě nechce být „vždycky aktivní“. Chce být bezpečné. A když je bezpečné, bude se chci hrát - sama, v čase, který si vybere.

Co vynechat - a proč

Nepoužívejte elektronické hračky. Nezatěžujte ho zvuky, blikání, pohybujícími se obrázky. Jeho mozek je ještě příliš mladý, aby zpracovával takové informace. Místo toho, aby se učil, se přetěžuje.

Nepřinášejte ho k přátelům, kteří ho „chcí“ objímat. Pokud se miminko obrátí hlavou nebo se zavře, nechte ho být. Není to „nepřívětivé“ - je to ochranné chování. Jeho tělo říká: „Tohle je moc.“

Nesnažte se ho „naučit“ něco. Nechápe slova. Nechápe cíle. Chápe pouze pocity. A ty vytváří jeho svět.

První týdny - největší vliv

Prvních 12 týdnů života jsou nejdůležitější pro budoucí emocionální stabilitu. Každý hlas, který ho uklidní, každý dotyk, který ho uklidní, každý pohled, který ho vidí - to všechno se stává jeho vnitřním systémem bezpečí.

Není třeba nic dokonalého. Stačí, když jste tam. Stačí, když se na něj podíváte. Stačí, když ho masírujete po koupeli. Stačí, když mu řeknete: „Jsem tady.“

Děti, které dostaly tohle v prvních týdnech, se později lépe učí, lépe spí, lépe komunikují. Ne proto, že jim někdo ukázal, jak se hraje. Ale proto, že se cítily bezpečně.

Co dělat, když jste unavení?

Nejste zlý rodič, když jste unavení. Jste lidský. Miminko nechce dokonalého rodiče. Chce přítomného. A přítomný může být i v klidu. Sedět vedle něj, zpívat si písně, které znáte od dětství, dívat se, jak se mu zvedá bříško při dýchání - to je také hra. To je také vývoj.

Nezatěžujte se. Nezatěžujte ho. Prostě buďte tam. Všechno ostatní přijde samo.